匆匆的时光,匆匆的脚步带着我们每天匆匆地生活。忙碌的工作和琐碎的柴米油盐仿佛让我们失去了欣赏美、聆听美、感悟美的时间和心境了。今天,我们带着这样的小任务,去把那份属于自己的“小美好”找回来吧。让我们捕捉生命中的每一个微小的值得珍视的时刻。让生活少一点焦虑,多一点从容,让这些美好的瞬间在我们最需要的时候安慰和滋养我们的心灵吧!
晨光熠熠,美好所至
为了提升师生幸福感,感受生活中积极面,为师生健康心理赋能,六安市城北小学教育集团河西小学全体师生开展主题“打开心灵视角,感受身边‘小美好’”为主题的心灵成长计划系列活动。此项活动由全体师生共同参与,每天记录1-3条发生在身边感人瞬间、暖心的“小美好”,为期14天。打卡结束,记录美好的习惯永不结束。
时光的暖,拂过心扉
老师们分享自己的点点滴滴“小美好”,感受大自然、生活的馈赠,让我们的生活充满快乐、幸福。若得闲暇时光,可翻阅同事们记录都美好瞬间,温暖治愈彼此,为心灵成长储蓄能量,为工作、生活助力。
鸟语花香,依窗听雨
学生通过在班级开展小小分享会,实现自我认知,悦纳自我,从而通过感受身边积极的能量,提升心理品质。同时通过彼此分享构建良好的人际关系,共同打造一个健康、温馨、和谐、美好的河西校园。
美好就是开心时有人陪着出去吃大餐,
难过时有人拍拍自己的肩膀递上一杯热茶。
犹豫不决时有人像灯塔一样照亮我前进的方向,
累了倦了时发现有人一直在不远处默默守侯。
美好就是夜深人静的时候独自在灯下看一本好书,
偶然间读到的一句话语触动了内心最纤细的神经,
无意中一抬头,发现橘红色的灯光柔柔地铺满房间。
美好就是晚上加班到很晚,回到自家楼下时,
仰头看见客厅的那扇窗户仍然透出点点灯光。
美好就是用心采集生活中的点点滴滴,
无论是苦是甜都当作人生的风景收入行囊,
以更轻松潇洒的心态继续上路。(马伟)
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