为积极响应“体重管理年”行动，将健康生活理念根植于少年儿童心中，2025年12月15日，六安市城北小学联合鼓楼社区卫生中心开展2025年秋学期“健康大课堂”主题活动。皖西卫生职业学院附属医院内分泌科副主任李时慧走进校园，为队员们带来了一场趣味十足又干货满满的健康讲座。

  讲座中，李主任以“健康体重”为核心，用生动活泼、通俗易懂的语言，从健康体重的益处、体重测量与判定标准、如何养成健康体重等方面展开讲解，引导队员们清晰认识体重超标对学习和生活的影响。

  “0蔗糖是无糖吗？”“果汁可以替代水果吗？”等互动问答接连抛出，瞬间将讲座推向高潮。队员们积极思考，争相竞答。李主任耐心点评、细致补充，及时纠正认知误区，把抽象的健康知识转化为贴近生活的实用常识，让大家在轻松愉悦的互动氛围中巩固所学。

  此次活动不仅提高了队员们对体重健康的认知，帮助大家掌握了科学管理体重的实用方法，更强化了健康生活的意识与理念，让健康生活的种子在心中深深扎根。下一步，学校将持续开展各类健康科普活动，不断丰富健康教育形式与内容，全方位护航青少年身心健康成长。（巴丹丹）